HOJ

Ølstykke und Jyllinge liegen einander auf Seeland nahe genug, dass ihre Handballabteilungen im Februar 1994 zusammengelegt wurden statt gegeneinander zu spielen: aus Jyllinge-Gundsømagle Idrætsforening und Ølstykke Håndbold Forening entstand HØJ. Die Eliteabteilung kam erst 2014 hinzu, als der Verein den Sprung in den Männerbereich auf höherem Niveau wagte.

Gespielt wurde lange in der Ølstykke-Hallen mit 500 Plätzen, nach dem Aufstieg in die Herre Håndbold Ligaen zog die Mannschaft in die neue Multiarena in Ølstykke um. Titel hat HØJ dabei keine gesammelt, weder die dänische Meisterschaft noch den Pokal.

Die Saison 2025/2026 endete mit dem letzten Platz und dem Abstieg in die 1. Division, nachdem die Relegation gegen KIF Kolding verloren ging. Verbunden bleibt der Name Hans Lindberg: er kehrte 2024 in den Seniorenkader zurück und beendete 2026 seine Karriere.

Das eigene Derby trägt HØJ gegen Roskilde Håndbold aus, das lokalopgør der Region.