Мэдди Феаунати: почему я пошла на терапию после ЧМ
Регбистка сборной Англии рассказала, что после победы на чемпионате мира начала посещать психотерапевта из-за растерянности в эмоциях.
Мэдди Феаунати рассказала, что после победы на прошлогоднем чемпионате мира начала ходить на терапию — тогда, по её словам, она не грустила, а просто не понимала, что происходит с её эмоциями.
Родившись в Лидсе и выросши в Новой Зеландии, она серьёзно занялась регби лишь во время пандемии, была заявлена за сборную Англии лишь в начале 2024 года и в сентябре прошлого года в 23 года стала чемпионкой мира в составе сборной Англии.
После турнира она вернулась в клуб «Эксетер», и на смену спаду и радости пришла растерянность. Феаунати вспоминает, как задавала себе вопрос: с чем именно она не разобралась.
"После чемпионата мира я рада сказать, что начала ходить к психотерапевту, потому что была настолько растеряна", — сказала Феаунати.
"Это был первый раз, когда я села и подумала: кажется, мне нужна помощь. Я не грустный человек, я люблю жизнь прямо сейчас, но я думала, что не могу справиться со своими эмоциями и понять, каким должен быть следующий фокус. Меня накрыло", — продолжила она.
По её словам, работа с психотерапевтом помогла ей лучше понять саму себя.
"Мне нравился мой психотерапевт. Иногда забываешь, что спорт — это не вся твоя жизнь. Возможно, было несколько вещей в личной жизни, с которыми я до конца не разобралась. Но теперь я гораздо лучше понимаю себя и то, кто я такая. Когда я не на этом уровне и немного теряю себя, я знаю, к чему вернуться", — продолжила она.
Она также отметила, что в детстве к психологу обращаться не принято было.
"Не знаю, насколько это поощрялось, когда я была младше. В детстве к психологу обращаться не принято было, хотя помощь была доступна. Я же считала, что она мне не нужна", — сказала Феаунати.
О материале
Материал подготовлен редакцией с использованием алгоритмов по данным указанных источников